今年10月10日是第33個(gè)世界精神衛(wèi)生日。有報(bào)告顯示，中國(guó)兒童青少年的精神障礙總患病率為17.5%。前不久，新聞《相對(duì)論》欄目曾發(fā)布“蹲點(diǎn)青少年抑郁"的相關(guān)采訪，受到網(wǎng)友的廣泛關(guān)注。

專家表示，每個(gè)人都要做自己生活的主人，雖然不容易，但是通過(guò)學(xué)習(xí)是可以改善的。養(yǎng)孩子要高效陪伴、給他鼓勵(lì)、給他精神力量，讓他懂得什么是愛(ài)。在此建議各位家長(zhǎng)抓住孩子成長(zhǎng)的各個(gè)關(guān)鍵期，才會(huì)事半功倍。

給各個(gè)階段的家長(zhǎng)們一句話：從現(xiàn)在開始永遠(yuǎn)不晚。

在校園開展心理健康篩查十分必要

學(xué)校作為青少年的主要活動(dòng)場(chǎng)所，在學(xué)生心理健康問(wèn)題防治工作中具有先天優(yōu)勢(shì)。學(xué)校可應(yīng)用多模態(tài)精神壓力分析系統(tǒng)，建立校園心理健康評(píng)測(cè)室，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況的篩查分析。這樣的評(píng)測(cè)既可以一對(duì)一進(jìn)行，更可以通過(guò)智能工作站實(shí)現(xiàn)多人同時(shí)測(cè)評(píng)。由于心理健康評(píng)測(cè)是面向所有學(xué)生，所以不存在所謂“污名化"的顧慮，而且可以提高評(píng)估效率與覆蓋面，確保每位學(xué)生都能得到及時(shí)的心理健康關(guān)注。

多模態(tài)精神壓力分析系統(tǒng)是利用集成綜合量表、腦電分析、心率變異性評(píng)測(cè)等多種技術(shù)手段，對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面、系統(tǒng)的心理評(píng)測(cè)。這種評(píng)測(cè)的形式是“人機(jī)互動(dòng)"，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)更具有趣味性和科學(xué)性，可以降低學(xué)生接受心理健康評(píng)測(cè)的壓力，提升心理健康評(píng)測(cè)的依從性。

根據(jù)校園心理健康評(píng)測(cè)分析的結(jié)果，學(xué)?？梢耘c家長(zhǎng)建立更緊密的溝通機(jī)制，共同為學(xué)生提供全面的心理支持，讓每一個(gè)孩子都能在愛(ài)與關(guān)懷中茁壯成長(zhǎng)。

愛(ài)，時(shí)刻給予我們提醒：

糟糕的一天，不是糟糕的一生

不愉快的過(guò)去

并不能阻擋我們擁抱明天的幸福

善待身邊的人

也要記得珍惜和疼愛(ài)自己

因?yàn)槟闶侨绱颂貏e的存在

給足對(duì)自己的信任

無(wú)論何時(shí)都保留希望

如此，日子會(huì)明亮許多